Planika

Ugnis turi natūralų gebėjimą sukurti malonią atmosferą, kuri skatina endorfinų, vadinamų laimės hormonu, išsiskyrimą. Stebint liepsnas sumažėja kraujospūdžio lygis – kuo ilgesnis laikas praleidžiamas prie ugnies, tuo geresnis atpalaiduojantis poveikis.